대한소아알레르기 및 호흡기학회 아토피 피부염 연구회 제정
아토피 피부염 환자의 관리 수칙
에 대해 알아보겠습니다.
피부는 늘 깨끗하고 촉촉하게 ^-^
물은 미지근한 정도로
순한 유아용 보습 비누를
목욕 후 부드러운 수건으로 두드리듯
목욕 후 3분 이내에 보습제를 발라 주세요 ~
실내는 적절한 온도와 습도를 유지하도록 ^-^
너무 덥거나 건조하면 가려움증이 심해집니다
땀이 나면 피부에 자극을 주어 가려움증이 심해질 수 있습니다 ㅠ
면소재의 옷을 입히고 손톱은 짧게 ^-^
모직이나 합성 섬유는 No !
손톱이 길면 긁어서 상처를 내기 쉽겠죠 ?
원인 물질을 찾아 회피하자 !
적절한 진찰과 검사로 원인 혹은 악화 요인을 찾을 것 !
집먼지 진드기 등이 원인인 경우에는 청소나 침구 관리에 주의하도록 !
무조건 식품을 제한하는 것은 정상적인 성장과 발달에 장애를 초래할 수도 !
*** 집먼지 진드기 퇴치법 ***
초기 -> 모유수유, 6개월 이후 -> 이유식 ^-^
모유 수유는 알레르기 질환 예방에 효과적입니다
이유식은 6개월 이후에 시작하는 것이 예방에 도움이 됩니다.
전문의와 상의하여 약물 요법도 함께 ^-^
적절한 약물 치료는 가려움증을 해소하고 염증을 조절해 줍니다
무조건 약물을 기피하는 것은 환자 치료나 관리에 도움이 되지 않습니다
* 약에 탐닉하지도, 혐오하는 것도 말자 *
심한 스트레스나 급격한 온도 변화는 사절 ~~~
심리적인 불안, 스트레스, 수면장애, 피로 모두 아토피 피부염을 악화시킬 수 있답니다
급격한 온도 변화, 땀이 많이 나는 심한 운동 역시 아토피 피부염을 악화시킬 수 있답니다
과학적으로 검증되지 않은 치료법 ?
오히려 아토피 피부염을 악화시킬 수 있습니다
반드시 전문의와 상의하여 결정하도록 !
편안한 밤 되세요 ~
